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口臭

歯に挟まった小さい食べかす

美味しいお肉を沢山食べた時の話です。
私自身恥ずかしながら歯磨きをおろそかにしてしまい奥歯に穴が開いてしまい痛みに耐えかねて医者で
穴に詰め物をしてもらい食事していたのですがあるときその詰め物が取れてしまい穴が開いたまま
後日歯医者に行けばいいやと思い悪い癖でそのままになっていた時期のことです。

http://www.ahja-news.org/

現在はちゃんと治療して塞がっていますが物を食べるとどうしても穴に食べかすが詰まってしまって
毎回爪楊枝で穴の掃除をしていました。自身は、お肉が大好物なのですが肉の小さい塊が穴の中に入っていて
楊枝で取ったのですがその時たまたま魔がさしてその取り出した食べかすを嗅いで見ることに。

小さい割にはとても匂いが強烈で、その食べかすが口に入ったままで話していると思うと
相手の方も凄く臭いと思っているんだなと思ったら恥ずかしくなってすぐに病院にいきその開いた場所に新しい被せものを付けてもらいました。

やはりどんなに小さい食べかすでも口に残っているとそれが原因で口臭が臭くなりますので皆さんはよく歯磨きをしてください。
あと、歯を磨くときは子供用の頭が小さい物で磨くと狭い部分も磨き残しが少なくなると病院の先生が教えてくれました。

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口臭

私の口臭が気になる場面

私は、昔虫歯が出来やすい体質でした。イニオの効果

歯並びが悪く、歯磨きもうまく磨けてなかったのです。そのため虫歯が多く、自然と口臭も気になっていました。

特に、朝起きたてや、食後、口が渇いているときなど度々口臭が気になります。最近は、新型コロナウィルスの関係でマスクを着用していので、人に対しての口臭は気にならないのですが、逆に自分の口臭がマスクによって明らかになってきたのです。これはまずいと思いました。何か対策を取らなければと考えました。2ヶ月に一回口内ケアで歯医者さんに行っていたのですが、こちらも新型コロナウィルスの関係で以前のようには行かなくなりました。

口臭の原因は虫歯と同じく、食べ物の食べかすにあると思ったので、歯磨きに力を入れることにしました。食事の後には必ず糸ようじで歯を掃除する。そして、約3分くらい掛けてブラッシングをする。仕上げはモンダミンで口をゆすぐ。これらに気を付けて歯をケアしています。

そのお陰もあり、虫歯が以前よりも減りました。あまり歯医者の世話にならずに済んでいます。肝心の口臭ですが、大分解消されてきていると実感しています。以前よりマスクをしていても、口がそんなに臭くなくなったように感じます。