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ニキビ肌への過剰なケアは厳禁!

高校生のころからずっと悩んでいたニキビ。今までいろんな化粧品を使ってきました。
社会人になってからは、かなり高級な化粧品にも手を出してきましたが、まったく良くなることもなく・・・

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これは身体の中から改善せねば! と考えるようになり、次は食生活を変えたり、サプリを飲んだりしてみました。
それでもまったく良くならなかったので、もう肌へのケアが億劫になってきたのもあり、ある日から化粧品と乳液だけのシンプルなケアに変えました。

すると「あれ?なんだかニキビが減ってきている!」
今までは化粧水・美容液・乳液と3ステップで、しかも使っていた化粧品はすべてデパートで販売されている、いわゆるデパコスブランドのものでした。

それを化粧水・乳液の2ステップに減らし、さらにはドラッグストアで買えるようなプチプラアイテムに変えているのにです。
今までのケアはなんだったのでしょう!

ハイブランドという名前だけに魅力を感じ、あれもこれもと塗りたくっていたのは実はニキビには最悪だったのです。
プチプラでシンプルなケアのほうが自分には合ってたと気がつくまで数年費やしてしまいました。
美容とは一人一人にあったケアがあることを学んだので、情報だけ鵜呑みにせず、しっかり自分の肌と向き合いたいですね。

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学生のお肌に関する悩み

初めまして!
私は今都内に通っている大学2年生です。
私は今まで高校3年までは自分の肌に関しての悩みはありませんでした。

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しかし、高校を卒業する頃になると自分や自分の周りの人達もお肌に関しての悩みが出てきました。
ニキビなどは潰せば簡単に直るだろうと考えている人がとても多いかと感じますが、実際は潰してしまったら、膿が別の場所について新たに発症してしまったり、潰した後が残ってしまったりと、さらにお肌が荒れて醜くなってしまいます。

男性であっても女性であってもお肌が汚い人はどうしても嫌悪感をいだいてしまいます。
なのでお肌を綺麗にすることは最低限のマナーであると私は考えており、逆に肌を綺麗にすることで清潔感がでて印象をよくすることが可能です。

あるサイトでは男性の肌が綺麗だと、距離感が近くなるか?というアンケートでは約7割のの女性が距離感が近くなると回答しています。
肌が荒れていると食生活や生活習慣が荒れているのではと思われてしまい第一印象から悪くなってしまい異性の方からも敬遠されてしまうかも…

そんなのは嫌ですよね、なので日々のスキンケアや美容に関しては積極的に行って行った方がよいと思います。
現在では毛穴の黒ずみなども簡単に落とすことができるので気になった方は取り組んでみてはいかがでしょうか?
実際私も色々な美容品を試してみてニキビも治り異性の方にも友好的に接してもらうことが出来たのでお互いに頑張りましょう!
最後まで読んでいただきありがとうございました。

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左側だけにできた、口の横の深いシワ

仲の良い同僚と駅までの帰り道が一緒なので、いつも話をしながら帰ります。彼女は私と同い年でアラフォー同士とても気が合います。いつも話しながら見ている彼女の顔、口の左側にだけ深くシワがある事がいつの頃からか気になりだしていました。

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夕暮れでも陽射しが強かったある日、何気なく見たショーウィンドウに映った自分の顔にも、彼女と同じ場所に深く刻まれたシワがあって、目を疑いました。毎朝鏡を見るので口の横に薄くシワがある事は知っていましたが、これは一体なんだろうと気になり始めました、どうして片側だけに深く、くっきりシワができてしまうのか?

それも、深くできたシワは直ぐには戻りません。両方に同じようなシワができたなら、歳なのかしら?と思うだけだったかもしれないけれど、このいつの間にかある深いシワ、これからもっと深くなるのかな。意を決して、その同僚に左側にだけできる深いシワはなんだろうと話してみたのです。彼女も私と同じようにずっと気になっていたんだそうです。

インターネットで調べてみると肌の衰えが原因だったり、頬づえをついたり、片方だけを使って噛む癖がある人に起こりやすいそう、でも、こういった生活習慣は、意識せずにしている事がほとんどだと思うのです。もちろん、これから気をつけて当てはまるような習慣は見直すようにするけれど、そんな簡単には消えないだろう。

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肌あれはどうしたら少しでも良くなるのか

私はニキビに長年悩まされています。もともと肌が荒れやすい体質だったと思います。最初は思春期ニキビかと思ってほったらかしていたのですがなかなか治らないので最近生活習慣が原因なのではないかと思って見直しています。

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ニキビはおでこや頬顎のあたりにできる事が多いです。食べ物に気をつける事が一番大事なのかと思って脂っこいものは食べないようにしています。またお菓子を食べる頻度もだいぶ減らしています。

そして何より野菜や芋類ヨーグルトを毎日取るようにしています。この生活を数年して見て以前より少しはニキビが減ったのかなと思います。しかしながらまだまだ治っていないようにも思います。

そこで市販のニキビに効くという化粧品をいくつか試して見ました。効果はあってほしいと強く思っていたのですがあんまり良くならなかったです。ここから考えて見ると肌を綺麗にするのはなかなか大変な事なのかなとも思います。私はテレビドラマを見るのが好きなのですが綺麗な女優さんはやはり肌がとても綺麗ですす。

いつ見ても憧れます。やはりすぐにとはいかなくてもニキビのない肌を手に入れたいです。ニキビに効く方法があればそのサイトを見てこれからに役立てたいです。

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セルフケアで改善しない毛穴の悩みは病院へ相談

顔の毛穴って気になりますよね。セルフケアを工夫してもあまり改善しなかったり、化粧で隠そうとしてもさらに汚く見えてしまったり…。
そこで今回は、セルフケアで解消できない毛穴の悩みについて、病院でできる治療をまとめてみました。

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≪毛穴の主な種類≫
毛穴の開き:皮脂の過剰分泌が原因で、思春期にニキビができやすかった人に多い。
たるみ毛穴:加齢や水分不足で肌がたるみ、毛穴周りの皮膚が引っ張られることで生じる。
目詰まり毛穴:毛穴に白いプツプツがつまっている状態。
毛穴の黒ずみ:いわゆる「いちご毛穴」。目詰まり毛穴の状態が悪化し、プツプツが汚れて酸化した状態。

≪病院での治療≫
【開き・たるみ】
フラクショナルレーザー:自己治癒作用を促し、新しい皮膚を再生する。
水光注射:美容成分を皮膚の浅い層に注射し、みずみずしい肌を実現する。
【目詰まり・黒ずみ】
スペクトラレーザー:シミやタトゥーの除去にも用いられる。毛穴の縮小効果がある。
ケミカルピーリング:老廃物を溶かし、古い角質を除去する。

以上は代表的な治療ですが、病院ごとに導入している機器や治療は様々です。
毛穴の悩みを本気で解消したい!という方は、さっそくお近くの病院やクリニックを調べてみることから始めてみましょう!

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ニキビ解消には庭にあるあいつ!

私は二十歳の男子学生です。私は学校、友人関係、アルバイトと日々充実した生活を送っています。
しかし一つだけ悩みがあります。それは私の顔に頻繁にやってくるニキビ君です。
彼は毎日とは言いませんが月に1、2回現れて私を不快にします。彼の存在が私の唯一の悩みです。

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梅雨の季節になり、じめじめとした日が続き、私の顔にニキビ君が出現しました。私は「ニキビができなくなる方法はないかな~」と考えていました。それと同時に、庭に雑草がたくさん生えていて、そろそろ草むしりをしないとだめだなと思い、草むしりをすることにしました。
そして草むしりをしていると、庭にはたくさんのドクダミが生えていました。庭の半分くらいのドクダミを抜いて休憩をしている時にドクダミについて調べることにしました。
ドクダミについいて調べているうちに、「ドクダミは薬草でお茶にして飲むことができる!」ということに気づきました。また、ドクダミ茶はデトックス効果抜群で、体の毒素を排出してくれるということに気づきました。私は早速試してみようと思いドクダミを収穫してみました。
ドクダミ茶の作り方を検索して、収穫したドクダミを水洗いして、風通しの良い場所で乾燥させて、小さく切って煎って、お茶を入れてみました。
自分の庭に生えてたドクダミから自分でお茶を入れたので、とても愛着がわき、少しドクダミの臭みがありましたが、とてもおいしかったです。
そして毎日夕食後にドクダミ茶を飲むことにしていたら、ニキビができなくなりました!それと同時に排便の調子もよくなり、とても気分が上がっています!

あいつの正体はドクダミでした!皆さんの身近にもドクダミが生えているかもしれません。ドクダミ茶を作って健康になるのはいかがですか?

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肌の悩みは、鼻のぶつぶつ

私は鼻にぶつぶつしたものができています。なぜかと言うと、石鹸を使って洗ってから、免疫が落ちたからです。
カサカサした肌になり、それからというもの、ずっと鼻の黒いぶつぶつができていて、困っています。

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治すにも、お金がかかったりします。
なので放置しています。
美容液成分などでは、落ちにくい汚れなので、私は効果的な方法が知りたいです。

お家では、きっと治せませんが、ヒーリングしたいです。
きれいになる方法が知りたいので、いろいろ探していますが、よく分かりません。

鼻はとても大切なパーツなので、よく洗いたかったけど、良い石鹸が見つからなかったので、とても残念です。
今は、肌をよくする方法を探していますが、よくわからずじまいで、ピント来る方法を持っていません。

鼻は、デリケートなので、大切にしたかったですが、よくケアの方法が分からないので、失敗してしまいました。
落ち着いて、治す方法を探したいけれど、お家では無理のようなので残念です。

優しく手洗いすれば良かったと後悔しています。
優しい石鹸で洗えばよかったなと思っています。

黒ずみは、やはり肌の印象を暗くします。
なので、一刻も早くなんとかしたいのですが、良いヒーリングの方法があったら、ぜひ使いたいです。

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10代の時から悩んでます

私は、今38歳ですが、高校生ぐらいからずっと、そばかすに悩んでます。http://vincentdelermofficiel.com/

小学校の時から、外でスポーツする事が多く、今となればその時の蓄積なのかなと思ったりもします。

特に私は、肌が白く、日に焼けても黒くならずに赤くなります。

なので、肌が白い分、そばかすも目立ちます。

正直言うと、小学校から高校までは、あまり美容に興味がなく化粧水や乳液など肌のお手入れは、全くと言っていいほどしてきませんでした。

中学生ぐらいから肌にそばかすができ始め、高校生ぐらいになると、ロシア人みたいに顔全体にそばかすが出で来てました。

そして気になり始めたのが、18歳の時です。

好きな人ができ、お肌のことを気にするようになりました。

ただ気付いた時には、手遅れ。

結構、濃いそばかすが出来てきていました。

そのまま高校を卒業し、専門学校に行きアルバイトで貯めたお金で、エステに行き、美容グッズを買い、レーザーで、そばかすを焼き、かさぶたにしてとる方法で何回か通ってました。

そのお陰で、だいぶ薄くはなりましたが、全体的にはまだまだありますし、気になります。

それプラス30代後半になってくると大きなシミも出来、今は必死に化粧で誤魔化してる状態です。

早くから手入れをしとけば良かったなとつぐつぐ思いました。

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年齢肌の悩みは尽きない!?

年齢とともに悩みが増していくのが、お肌の状態。思えば、わたしの肌の悩みは、10代の若い頃から始まっていました。お化粧をするようになった頃から、Tゾーンのテカテカの皮脂に悩まされ、脂取り紙は必須アイテム。http://www.svitani.net/

鼻の頭に巨大なニキビができて、化膿してしまい、皮膚科のお世話になったこともありました。20代、30代は、日焼けしても、ちゃんとお手入れしないで、若いから大丈夫って油断してました。そのつけが、40代以降に顕著に現れてきたのです。Tゾーンの脂浮きは変わらず、他の部位はカサカサ乾燥してる混合肌。

増えてきた茶色いシミ、目立ってきたほうれい線、細かい頬のシワに、額の太い二重のシワ。ろくにお手入れしてこなかったから当然です。極めつけは、頬のたるみです!毎日、自分の顔を鏡で見てはいるものの、日々の忙しさに、見ないふりをしていたのでしょうか。

ある日、鏡で自分の顔を見て、ギョッとしたのです。わたしの顔、ものすごくたるんでる?これがたるみってやつ?頬の皮膚が垂れ下がってる?加齢や重力には逆らえないけど、今頃気付くの遅いよね?って。シミやシワは気付いていたけれど、しょうがないかって感じでいましたが、たるんでる顔見てショック受けました。

それからは、地味にスキンケアに気を配るようになりました。遅いですけどね。お気に入りのオールインワンジェルを見つけ、日々、お手入れを繰り返しています。

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最近気になって仕方がないのが毛穴

以前は気にならなかったのに、最近気になって仕方がないのが毛穴です。毛穴の開きがブツブツと、特に鼻の周りや頬に出てくるようになりました。つい気になるので毎回鏡を見るときに、まじまじと見てしまうのですが、見れば見るほど大きくなっていくような気がするんですよね。http://www.handipole-maintien.org/

気のせいだと思うのですが。それで、毛穴が開くことについていろいろ調べてみましたが、年齢によって毛穴が開くということはよくあるそうなんです。特にたるみ毛穴といって、お肌がたるんでくると毛穴がそれに引っ張られて大きくなってしまうのだとか。

私の毛穴も多分それだと思います。ここ数年毛穴ケアのアイテムって増えているようですが、それもよくわかります。毛穴が大きいと、肌のきめが粗くなってしまうし、化粧のノリも悪いんですよね。本当に今すぐなんとかできないものでしょうか。

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10代後半から気になりだしたほうれい線

私の肌問題、沢山ありますが学生時代から悩まされてきた堂々たる一位が「ほうれい線」です。

https://www.redtortuguera.org/fukenai-geinojin-50/

今や小学生でもするくらいですが、私の頃は10代の後半になるとほとんどの女性が化粧をし始めていました。

ある日友人から「〇〇(私の名前)も化粧やってみたら?絶対変わるって!」と勧められ試行錯誤をしながら化粧をすることに。

なんとか人前に出れるくらいの化粧スキルを身に着け、友人と遊ぶ日にも化粧をしていくようになりました。

最初は気付かなかったのですが、友人が撮ってくれた加工無しの写真を見ると時間が経つにつれて現れたほうれい線がくっきりと

ファンデーションによって浮かび上がってきていました。

「うそ…。プリクラやSNOWでは全然目立たなかったのに!」

友人からは「そんなに目立たないよ!」と言われましたが、その日に気付いてからは毎日毎日こまめに鏡を見ては浮かび上がったほうれい線をあぶらとり紙で

拭き取る日々。

ファンデーションをすることによって肌が白くなったり、できものが目立たなくなったりというメリットがあるものの

その反面ほうれい線が経つにつれて浮かび上がってくるというデメリットが。

気付かなかった頃は化粧をするのも楽しめていましたが、今やちょっとしたファンデーション恐怖症に陥り

ファンデーション無しのアイメイクとリップのみをするようになりました。

このほうれい線の根源は「歯の位置」というのは気付いていますが治療をするのも痛そうですし、治療費も高そうなので

結局は何もしない毎日を送っています。

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顔のたるみが気になります

コロナウイルスによる外出自粛もあり、仕事以外は家にいることが多くなり人に会う機会もめっきり減りました。運動不足にもなってしまい体重も増加しています。顔の肉付きも良くなり頬から首にかけてのたるみが気になり始めました。ネオちゅらびはだの効果や販売店

もとから顔が大きいのもあるのと、表情筋が硬いのも気にはなっていたので目や口を大きく開けたり閉じたりをして動かすことはしていました。たるみに関しては、悲しいくらいつまめるようになってしまったので、あえてつまめるとこはつまんで揉みほぐすことを始めてみました。頬を親指と人差し指でつまんでほぐしていくことで、血行がよくなるのか肌が少しツルっとしてきました。たるみは今のところ解消はされませんが、頬の肉が少し柔らかくなった気がします。

首のたるみや凝りもあるので、合わせて揉みほぐしをしています。痛みがありますが血行が良くなる感じがして続けています。人に会う機会が減っているためスキンケアも手を抜きがちになってしまっていましたが、抜いたら抜いただけのツケがまわってくることを実感しています。

自粛生活はまだ長引きそうなので、これ以上たるませないようにこれを続けていきます。見た目が良くなると気分もあがりポジティブにもなれるのでコロナウイルス対策にもなるかと思います。

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肌のトラブルに対して

意外と多くの人が肌で悩んでいます。肌の年齢に合わせたスキンケアができているのかという質問に対してできていると答える人は少ないです。年齢に合わせたスキンケアというのは化粧品選びなどから決まると言っても過言ではないのですが要するに肌の年齢が悪くなってきているというのは肌に対する負担が強くなってきたということでもあります。

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どうしても肌が弱くなってきてしまうということはありますが、回復力というのを少しで高めることができますと上手く肌のトラブルというのを改善できるようになったりします。肌の回復力を高めることにお勧めできる色々なやり方とか栄養などがあるのですが、まず直射日光を避けるということをやってみると良いでしょう。

加えてやはり肌に良い栄養素といえばビタミンですからそういうサプリメントがありますから、積極的に摂取するということをやっておくと良いでしょう。肌のトラブルは色々とありますが、自分のターンオーバーの力が弱くなっているとか紫外線を強くありすぎているせいで、といったことがとても多いです。

それは加齢による回復力の低下、ということもありますが、それは加齢では仕方ないこともあります。しかし、遅らせることはできます。

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かかとの部分が乾燥する

足のかかとの部分が乾燥してしまう。うっかり保湿クリームを塗り忘れると、乾燥してまうのだ。冬であればブーツや靴を履いているので、人に見られる事はない。しかし夏はサンダルなので、ストッキングを履いていても乾燥しているのがすぐ分かってしまうのだ。

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カサカサしたかかとを人に見られると、恥ずかしい。いつから足のかかとが乾燥するようになったのだろうか。子供のかかとを見ると、きれいでうらやましいと思ってしまう。そういえばヒールのある靴を履くようになってから、足のかかとが乾燥するようになった。

まるで鏡餅が割れたような状態になってしまったのだ。病気かもしれないと思って、皮膚科に行って診察してもらった。靴のヒールがかかとに当たった事が原因。最初は真面目に薬を塗っていたけど、完全にきれいにならないので塗るのをやめてしまったのだ。

ある時から、これではいけないと思うようになった。かかとが乾燥していると、みずむしに間違えられる恐れがあるのだ。みずむしと間違えられたら、困る。現在毎日お風呂から上がったら、すぐに保湿クリームを塗るようにしている。おかげで、ひどい乾燥の状態には、なっていない。しかしうっかり数日保湿クリームを塗るのをさぼると、カサカサに乾燥してくる。さぼらないようにしよう。

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ニキビとの長いお付き合いの果てに気づかされたこと

物心ついた頃からニキビに悩まされ続け、早20年…。中学時代から、メディアや人づてに聞いた治療法、対処法には何でも取り組んできました。ニキビに効果があると謳う多くのスキンケア商品を試しましたが、大きな改善は見られず、皮膚科に通院し、飲み薬、塗り薬を使用しました。http://www.casadepuroscigars.com/

さすがお医者様、大きな改善が見られ大喜び!これで解決かと思われましたが、それらのお薬には抗生物質が含まれているため一定期間しか使用できず、使用を停止した途端、元の状態に逆戻り…。そこで美容に詳しい友人に相談したところ、漢方薬やビタミン剤を勧められ、ドラッグストアで購入し継続してみました。

このビタミンB2B6補給のためのお薬が、緩やかではありますが目覚ましい効果を表し、これで私のニキビとの長いお付き合いも終わったかに思われました。

しかし、新型コロナウイルスの煽りをまともに受け、経済的に苦しくなり、値が張るビタミン剤は購入が厳しくなってしまいました。もはやこれまで…と思い、また元のニキビだらけの肌に戻ってしまうと覚悟を決めました。しかし意外にも今のところ、以前ほど酷くはなっていません。

何故だろう?と考えてみたところ、経済的に苦しくなったことで、洗顔料を買えずお湯だけで洗うようになったこと、自家用車のガソリンを節約するために遠い所にも徒歩で行くようになり、運動不足が解消されたこと、あとは大好きなお酒やコーヒーを多く飲まなくなり、仕事もお休みばかりで睡眠も充分に取れ…つまりは健康的な生活をすることが、お肌の改善に最も必要なことだったのだなと、昨今の情勢の最中に気づかされたのでした。